الحلبة المنبتة 🌾 استنبات الحلبة! 🌾 طريقة إنبات الحلبة 🌾Fenugreek تسالي الأعياد 🎡 ll
✔✅ الحلبة المستنبتة Fenugreek || تسالي ومقبلات الحلبة المنبتة 🌾 استنبات الحلبة 🌾 طريقة إنبات الحلبة 🌾Fenugreek تسالي الأعياد 🎡 🎢 l ✔✅
المقادير :
150 جرام حلبة حصى من عند العلاف ( الكمية على حسب الرغبة )
الطريقة :
1. تُنقّى الحلبة وتُغربَل وتُغسل جيداً حتى تمام التخلص من كل الأتربة والشوائب .
2. تُنقع في الماء بعد غسلها مدة 24 ساعة حتى ينتفخ حجمها وتظهر بها براعم الإنبات .
3. في المصفاة أو المنخل نضع قطعة من الشاش أو القماش النظيفة , ونصفي بها الحلبة .
4. نقوم بريها بالماء كل فترة مع تقليبها كي لا تُصاب بالعفن .
5. كما يمكن وضعها فيما يشبه الصُّرَّة من القماش النظيف وربطها بصنبور الماء ؛ كي تسهل عملية الريّ .
6. شكل البذور بعد مرور يومين :
7. تُسقَى وتُقَلَّب حتى تصل إلى درجة الإنبات المطلوبة .
8. تُقَدَّم وحدها أو مع الترمس والحمص والفول النابت وغيرها من تسالي الأعياد المفيدة والمحببة لدى الصغار والكبار .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق