معكرونة بالتونة المشوية والخضار المشوي Char grilled vegetable and tuna pasta , وصفة في اللذاذة

المكوّنات :

معكرونة كيس 400 جرام - 2 عبوة تونة -  فلفل ألوان ثمرة من كل لون - بصل مفروم - كسبرة خضراء مفرومة - ملح بحسب الرغبة - فلفل أسود بحسب الرغبة - زيت زيتون بحسب الحاجة

طريقة التحضير :

1. اسلقي المعكرونة بالماء المملّح بحسب التعليمات المدوّنة على العبوة .
2. في البايركس صفي التونة من الزيت وضعيها في جانب من البايركس .

3. ضعي باقي الخضروات ما عدا الورقية في الجانب الآخر .

4. رشي على الخضار والتونة قليل من الفلفل الأسود .

5. نضع البايركس في الفرن متوسط الحرارة 15 دقيقة .

6. صفّي المكرونة من الماء وأضيفيها إلى باقي المكوّنات .

7. نكّهي بالملح والفلفل الأسود والزعتر بحسب رغبتك .

8. ضيفي الكسبرة المفرومة وأعيدي البايركس إلى الفرن مرة أخرى 3 دقائق حتى تمتزج المكونات .

9. تقدم بعد تجميلها بالكسبرة الطازجة , وبالهنا والشفا .